Ba phương thức điều trị Viêm đau khớp gối phổ biến nhất hiện nay

Nội Dung

1 1) Đau khớp gối là gì?
2 2) Đau khớp gối do đâu?
3 3) Đâu là cách trị Đau khớp gối – Viêm khớp gối hiệu quả nhất hiện nay?
4 4) Đau khớp gối – Cách phòng ngừa tốt nhất:

1) Đau khớp gối là gì?

Đau khớp gối là hiện tượng đau nhức, khó chịu có thể kèm theo nhiều triệu chứng khác tại vùng trước đầu gối. Điều này gây ảnh hưởng vô cùng lớn tới sinh hoạt hàng ngày của người bệnh bởi khớp gối là bộ phận quan trọng giúp chúng ta di chuyển, đi lại hàng ngày. Chúng ta có cảm nhận được đau khớp gối khi chạy bộ và trong sinh hoạt hàng ngày liên quan đến vấn đề đi lại.

2) Đau khớp gối do đâu?

Nguyên nhân trực tiếp dẫn đến đau khớp gối là do các mô xương trong khớp gối không tiết được ra chất dịch nhầy, dịch nhờn bôi trơn cho khớp dẫn đến khô khớp, cứng khớp… Lâu ngày, khớp gối sẽ xuất hiện những ổ viêm, ổ sưng người ta gọi là Viêm khớp gối.

Nguyên nhân gián tiếp là do chúng ta vận động nhiều, mạnh trọng một khoảng thời gian ngắn; do tuổi tác hoặc do những chấn thương gây ra khi chúng ta làm việc hay vận động.

3) Đâu là cách trị Đau khớp gối – Viêm khớp gối hiệu quả nhất hiện nay?

Sử dụng thuốc:

Thuốc Tây là một trong những phương pháp điều trị thường thấy hiện nay, không chỉ tiện lợi mà thuốc Tây còn giúp giảm đau nhanh chóng.

Có những nhóm thuốc giúp giảm viêm, sưng và đau nhức khớp gối được xếp theo từng liều lượng và chức năng của nó như sau:

– Nhóm thuốc giảm đau thông thường paracetamol

– Thuốc kháng viêm giảm đau được sử dụng như các thuốc giảm đau thông thường không có hiệu quả với liều thấp trong thời gian ngắn như: Ibuprofen, diclofenac,meloxicam…

– Chất bảo vệ sụn khớp, ngăn ngừa quá trình thoái hóa và giúp giảm sưng khớp, bôi trơn cho khớp hoạt động linh hoạt bao gồm:

+ Glucosamin

+ Chondroitin

+ Diacerein

Thuốc tây có tác dụng giảm nhanh các cơn đau, giúp người bệnh có cảm giác không còn đau nhức khớp nữa sau mỗi lần uống thuốc. Thuốc tây đa phần được bào chế dưới dạng viên nén vì vậy người bệnh sẽ dễ dàng sử dụng. Tuy nhiên thuốc tây vẫn tồn tại những điểm hạn chế như có tác dụng phụ, gây ảnh hưởng đến gan, thận, dạ dày, hệ thần kinh nếu lạm dụng thuốc chỉ để mục đích giảm đau. Nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều vì sẽ bị chứng “kháng thuốc” hoặc “bị nghiện thuốc Tây”. Người bệnh cần phải lưu ý khi dùng thuốc Tây và tốt nhất nên nên sử dụng theo liều lượng chỉ định của bác sĩ.

Vật lý trị liệu cho người bị đau nhức khớp gối

Đau khớp gối không chỉ uống thuốc, việc trị liệu bằng các bài tập giúp tăng sức mạnh của cơ hoặc sử dụng các loại máy móc, kỹ tiên tiến cũng để giảm đau, giảm tổn thương cũng là một cách tốt để điều trị. Trong đó phổ biến nhất là các kỹ thuật bằng tia laze, bằng máy cảm biến nhiệt…

Phẫu thuật chữa đau đầu gối

Có những trường hợp nặng, khi khớp gối bị biến dạng do chấn thương thì bác sĩ mới chỉ định phẫu thuật khớp gối. Các phương pháp phẫu thuật thường thấy như mổ khớp gối, cấy tế bào khớp gối, thay thế ổ khớp mới…

4) Đau khớp gối – Cách phòng ngừa tốt nhất:

Để không gặp phải đau mỏi khớp gối khi còn trẻ, mọi người hãy tiến hành phòng ngừa bệnh qua những cách đơn giản sau:

– Tránh ngồi quá lâu trong một tư thế, đặc biệt không ngồi ghế quá thấp và ngồi xổm quá lâu

– Tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng, giúp xương khớp chắc khỏe hơn hạn chế được những rủi ro và nguyên nhân làm đau nhức khớp gối.

– Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các chất canxi, glucosamine, vitamin… Ăn các loại gia vị như gừng, hành, tỏi… để giúp giảm đau khớp gối hiệu quả. Kết hợp thêm các loại hoa quả có màu xanh đậm và rau cải sẽ tốt cho người đau nhức khớp gối, giúp cải thiện và hạn chế tái phát bệnh.

– Sử dụng thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ và điều trị xương khớp. Trong đó chủ yếu chứa các thành phần glucosamin giúp tăng chất dịch nhầy bôi trơn cho khớp, canxi giúp xương khớp chắc khỏe… Sử dụng thực phẩm chức năng giúp phục hồi và tái tạo lại các mô xương sụn khớp bị tổn thương và ngăn quá trình thoái hóa khớp, giảm sưng khớp và tăng tuổi thọ cho xương.