Ăn gì giúp làn da trẻ trung không cần tiêm botox .

 
Thứ hai, 23/5/2016 | 18:37 GMT+7
Bổ sung trứng gà, hàu, đu đủ vào chế độ ăn hằng ngày giúp làn da trẻ trung từ bên trong, theo New York Post.Ăn gì giúp làn da trẻ trung không cần tiêm botox
Khoai lang chứa nhiều kẽm, khoáng chất, giúp hạn chế sự hình thành các gốc tự do, giảm vết nhăn hiệu quả.Ăn gì giúp làn da trẻ trung không cần tiêm botox
               Một quả trứng mỗi ngày cung cấp cho cơ thể vitamin A, protein và collagen giúp da khỏe.Ăn gì giúp làn da trẻ trung không cần tiêm botox
         Được ví von là siêu thực phẩm, hạt diêm mạch, chứa nhiều chất khoáng chất và kẽm nên được người phương Tây ưa chuộng.Ăn gì giúp làn da trẻ trung không cần tiêm botox
          Một thanh chocolate nhỏ với tỷ lệ hơn 70% ca cao là món quà tuyệt vời cho làn da. Chocolate chứa chất flavonoid có thể làm mờ đi các vết cháy nắng trên da.Ăn gì giúp làn da trẻ trung không cần tiêm botox
                      Ít ai biết được công dụng tuyệt vời của tôm đến làn da. Tôm giàu vitamin E giúp da mịn màng, săn chắc.Ăn gì giúp làn da trẻ trung không cần tiêm botox
          Đu đủ dồi dào vitamin E và C, beta – carotene giúp ngăn chặn hình thành các gốc tự do cho da chắc khỏe, tăng tính đàn hồi.
Hàu cung cấp nguồn kẽm dồi dào cho da trẻ trung, hạn chế vết nhăn.
Công dụng của trà xanh với sức khỏe đã được chứng minh trong thực tế. Trà xanh cung cấp chất chống oxy hóa cho làn da trẻ trung, thanh lọc cơ thể.